Vierdaagse workshop: Vergroot jouw LevenskrachtSterke bottenGrotere Levenskracht en een gezond Brein

Voorproefje

Ben je geïnteresseerd in een diepgaande Tao & Qigong training waarin je een transformerende, spirituele reis kunt maken? Dan geeft deze 4-daagse retraite je een voorproefje van wat er beschikbaar is voor jou in 2023.

Deze 4-daagse retraite is een introductiemodule om kennis te maken met onze Tao & Qigong – Art of Living training die in 2023 van start gaat:
Meer info:
Opleiding The Art of Living

Geef jouw levenskracht een oppepper

Voor sterke botten, meer innerlijke kracht en gezonde hersenen.

Vierdaagse tao-workshop: Vergroot jouw Levenskracht

  • 26 – 29 november 2022

  • Conferentieoord De Poort in Groesbeek

  • €540,- tot €580,- (excl. verblijfskosten ± €250,-)

Verdieping van jouw leven

Ons moderne, digitale, snelle leven leidt vaak tot uitputting, niet alleen in ons lichaam maar ook in onze hersenen.
We hebben helderheid, intuïtie, wijsheid en een brein nodig dat optimaal functioneert, zelfs op hogere leeftijd.
Tegelijkertijd hebben we sterke botten, een sterk lichaam, structuur en stabiliteit nodig om de uitdagingen in het leven aan te kunnen en onze wijsheid in praktijk te brengen.
Deze laagdrempelige workshop is voor iedereen die diepgaande gezondheid wenst. Je hebt geen voorkennis nodig. Je wordt meegenomen op een reis van zelfheling en diep inzicht.

In deze workshop zul je leren begrijpen hoe hersenen, botten en nieren met elkaar verbonden zijn -gebaseerd op de Chinese geneeskunde- en hoe we ze kunnen ondersteunen en voeden.

Je zult zelf ervaren hoe je eigen zelfregulerende systeem tot zoveel meer in staat is dan je denkt als het gaat om je mentale en fysieke welzijn.
Je krijgt eenvoudig te implementeren technieken voor het dagelijks leven hoe je je innerlijke kracht kunt ontwikkelen.
Je krijgt diepgaande en wetenschappelijk onderbouwde inzichten over de do’s en don’ts met betrekking tot je hersengezondheid.
Meditaties die zich specifiek richten op de hersenen zullen helpen om je hersenen te synchroniseren en te vullen met nieuwe levenskracht.
Shaolin Qigong helpt je pezen, botten, beenmerg en buik energieker te worden. Dit vergroot je innerlijke kracht en stabiliteit en ondersteunt je immuunsysteem.

Voor wie?

Deze workshop is geschikt voor beginners en gevorderden.

Wat krijg je in deze workshop?

  • je zult je intuïtie & innerlijke wijsheid ontwikkelen
  • je wordt sterker & stabieler en meer gecentreerd
  • je zult je levenskracht vergroten
  • je leert je brein op diepere dimensies te activeren & permanent denken te stoppen (door de hersengolven te veranderen)
  • je zult helderder naar anderen kunnen luisteren
  • je zal gemakkelijker oplossingen vinden voor onderwerpen in het dagelijks leven
  • je zal uw immuunsysteem versterken
  • je zal speelser en geconcentreerder kunnen werken in het dagelijks leven
  • je zal leren uw biologische leeftijd te verjongen – om u frisser, jonger en levendiger te voelen
  • je zult een glimp opvangen van de spirituele dimensies van het leven door de hogere chakra’s te openen
  • en ook belangrijk: u zult nieuwe vrienden maken door tijd te delen op een veilige plek en in een prachtige omgeving

Deze workshop is speciaal voor jou als

  • je op zoek bent naar een betere gezondheid, emotionele genezing of ondersteuning
  • je op zoek bent naar vitaliteit, frisheid, zelfliefde of genezing.
  • je innerlijke kracht, flexibiliteit en een sterker lichaam wenst.
  • je meer helderheid in je hoofd wenst, hersenhealing of ondersteuning tijdens/na intensief mentaal werk.
  • je helderheid wenst in een moeilijke levensfase of een diepe verandering / volgende stap in je leven.
  • je worstelt met burn-out, chronische ziekte of hebt ondersteuning nodig bij een helingsproces.
Ik wil me inschrijven

Wat ga je ervaren?

Je zal een allround concept ervaren voor de ontwikkeling van innerlijke kracht. Er wordt speciale aandacht besteed aan de hersenen. Dit houdt ook in : inzicht in het elimineren van schadelijke gifstoffen, het voeden van de hersenen, stressvermindering in het dagelijkse leven en het opladen van de hersenen met nieuwe levenskracht.

Meer over de visie van Carsten

Als je meer wilt weten over de visie van Carsten op het ontwikkelen van meer levenskracht, download en bekijk dan het webinar “Lifeforce” van 7 juni jl

Download webinar

De begeleiding.

Carsten, internationaal bekend Tao en Qigong leraar en healer (Universal Tao instructeur) wordt bijgestaan door zijn levenspartner Dewi. Beiden creëren een veilige ruimte in hun retraites en seminars, waardoor de integratie van de processen, en het helende potentieel zich vanzelf laat zien.
Met 40 jaar ervaring, lichtheid en humor zal Carsten je door je reis leiden en dit proces ondersteunen met dagelijkse healing sessies (mantra) en geleide en stilte meditaties.
De natuur en de uitstekende verzorging, het eten en de prachtige omgeving van centrum De Poort zullen je reis verder ondersteunen.
Meer info over Carsten Dohnke & Dewi De Waele:
https://www.taoandqigong-artofliving.com/about-us

Wil je kennismaken met Carsten of heb je behoefte aan meer inhoudelijke informatie, dan kun je hier een gesprek boeken:
carsten-dohnke@tao-hamburg.com
Tel: +49 163 9235081

of voor praktische informatie Guido Kwikkers:
guido@kwikkers.nl

Ik wil me inschrijven

Lestijden

Lestijden: 10:00 – 13:30 en 15:30 – 19.00 (’s avonds is er ook (rustig) onderwijs, maar ook gelegenheid voor stille meditatie en uitwisseling)

In deze Tao retraite zul je:

  • meer innerlijke vrijheid en stabiliteit vinden

  • Qigong-bewegingen en ademhalingsoefeningen leren voor een sterker, jonger en gezonder lichaam

  • genieten van een innerlijk genezingsproces

  • leren je emoties te balanceren

  • leren opnieuw verbinding te maken met je hart, je energie en je innerlijke bronnen

  • een poort naar je innerlijke wijsheid ontdekken

  • je kunnen openstellen voor een natuurlijke levensstroom

  • opnieuw verbinding kunnen maken met je innerlijke Bron – je ware aard

  • leren om je creativiteit en innerlijke potentieel te ontplooien

Het programma

  • Shaolin-pees qigong om je botten, beenmerg en innerlijke kracht te versterken.

  • Dagelijkse meditatie voor zelf-liefde & arriveren in het lichaam
  • IJzeren hemd qigong voor beworteling, stabiliteit en de kracht van de buik.
  • Speciale meditaties om het potentieel van je hersenen te activeren
  • Innerlijke qigong voor “beenmerg ademhaling”- om het beenmerg te versterken en het immuunsysteem te activeren.
  • Tao communicatie om helderheid te krijgen over je “wat is nu”-toestand en je volgende stappen in het leven
  • dagelijkse healingsessies van Carsten om innerlijke tentaties en angsten los te laten en een nieuw vertrouwen in het leven te ervaren
  • een allround concept om een sterker lichaam te ontwikkelen – inclusief het verdrijven van vervuilende stoffen en zware metalen en het genezen van ontstekingen
  • de verbinding van de nieren met innerlijke kracht, botten en hersenen vanuit het oogpunt van de Traditionele Chinese Geneeskunde
  • speciale oefeningen en fysieke oefeningen voor je hersenkracht in het dagelijks leven

De locatie

We zullen deze week te gast zijn bij conferentieoord De Poort in Groesbeek. Conferentieoord de Poort is een ruim opgezet en prachtig gelegen gebouwencomplex met tien hectare eigen terrein. De Poort ligt in de bosrijke omgeving van het Rijk van Nijmegen tussen Groesbeek en Malden. Natuur, rust en ruimte zorgen voor een prettige en informele sfeer. Voor meer informatie kijk op https://www.depoort.org.

Tijden

De tijden voor ontbijt, lunch en diner zullen we in onderling overleg afspreken.

Voertaal

Carsten zal deze dagen in het engels lesgeven.

Ik wil me inschrijven

Jouw investering

De investering voor deze vierdaagse workshop is € 580,-. Als je in staat bent je uiterlijk 30 september 2022 in te schrijven, krijg je een vroegboekprijs van € 540,-.

Daar moet je de verblijfskosten (maaltijden + overnachting) nog bij optellen. Als je verblijft in de Poort moet je rekenen op:

1pk eigen douche en toilet                         € 380,-

2pk idem                                                       € 345,-

1pk gedeelde douche/toilet op de gang   € 350,-

2pk idem                                                        € 311,-

Als je buiten de Poort wilt overnachten, zul je alléén de catering (ontbijt, lunch, diner, koffie, thee en tussendoortjes) er nog bij op moeten tellen. Daarbij moet je rekenen op ongeveer €250,- voor vier dagen.

Je zult apart moeten boeken voor de accomodatie. Dat kan vanaf eind augustus (tot die tijd zijn ze op vakantie bij De Poort).

Deelname- en annuleringskosten

  • Het aantal deelnemers is beperkt.

  • Inschrijvingen zullen in aanmerking worden genomen in de volgorde van ontvangst van de betaling. Je bent dus pas definitief ingeschreven ná betaling.

  • De annuleringskosten voor annuleringen tot vier weken van tevoren bedragen vooraf €40,- tot 14 dagen vooraf 50% van het cursusgeld, tenzij je een vervangende deelnemer kan vinden.

  • Daarna is het volledige cursusgeld verschuldigd als er geen vervangende deelnemer is. De deelname is op eigen risico.